Το στρες, σύμφωνα με τους επιστήμονες, εξουδετερώνει τις ωφέλιμες για τον οργανισμό δράσεις, προκαλεί εξουθένωση στον οργανισμό και αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών.

Μελέτη που έγινε από Ισραηλινούς επιστήμονες διαπίστωσε ότι το στρες οδηγεί στην εργασιακή εξουθένωση και αυτή με τη σειρά της απορρυθμίζει την έκκριση ινσουλίνης στον οργανισμό μας.

Η έρευνα συμπεριέλαβε περίπου 700 άτομα που ήταν όλοι εργαζόμενοι και παρουσίαζαν εργασιακή εξάντληση. Η έρευνα διήρκεσε 6 χρόνια και το 77% των συμμετεχόντων ήταν άνδρες με μέσο όρο ηλικίας τα 43 έτη. Οι συμμετέχοντες εργάζονταν σε διάφορες δουλειές, όπως διευθυντικές θέσεις, θέσεις εκπαίδευσης, σε ηλεκτρονικούς υπολογιστές, μηχανικοί, επόπτες εργασίας και αυτοαπασχολούμενοι. Να σημειωθεί δε ότι όταν ξεκίνησε η έρευνα ήταν όλοι υγιείς.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα άτομα αυτά που δούλευαν πολύ είχαν 1,8 φορές περισσότερες πιθανότητες να προσβληθούν από διαβήτη τύπου 2.

Για περισσότερες πληροφορίες διαβάστε εδώ

Καλωσήρθατε στον Γλυκό Πλανήτη!

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να μαθαίνετε όλα τα νέα μας!
Email address
First Name
Last Name
Secure and Spam free...